推薦文

ヨガインストラクターの 伊賀 麻衣子さんからしせい整骨院の推薦を頂いております。

 

                                               推薦文

推薦文

私はしせい整骨院さんでヨガのレッスンをさせてもらっています、ヨガのインストラクターの

伊賀と申します。ヨガのポーズの中には骨盤や背骨を矯正する効果のあるものもたくさんあります。

でも、ヨガを伝えていて思うのはヨガを続けることで歪みやコリを最小限に抑えることができても、

元々ある歪みに対してはヨガだけではすぐに矯正できるかというと、なかなか難しいことです。

体に痛みが出たり思い通りに動かなくなってきたから体を新しいものに取りかえる、、、、、

なんてことはできないですよね。今の自分の身体とは一生付き合っていくしかありません。

しっかりとした家を建てるにはまずしっかりとした土台作りから!!身体も同じです。

まずは骨格の状態、そしてそれをとりまく筋肉の状態を整えるということが大切です。

また、今現在特に痛みやコリを感じていない方もその状態を長持ちさせるために定期的に身体の

お手入れをしてあげることをおすすめします。

ご自分の身体をちゃんと向き合ってあげることで、

より多くの方々が豊かな人生を過ごせますように・・・

そして、しせい整骨院さんでそれが叶いますように・・・

                                     伊賀 麻衣子

  図1 DSC00420

向日市・右京区・京都市の方々に評判です♪♪

 

 

推薦文