こんにちは！

桂駅西口にあります、しせい整骨院フロントスタッフの森山です。

今朝も雪がうっすら積もるぐらい冷え込みましたね。。。

体調などは崩されていませんか？？

最近、ウィルス性胃腸炎にかかられる方が増えております。

腹痛や下痢、吐き気やおう吐といった症状です。

この症状の際に特に注意しなければならないのは脱水症状です。

このウィルス性胃腸炎にかからないための予防法は、

・手洗いうがいをしっかりして下さい。

・食事は十分に加熱して下さい。

風邪などもよせつけない健康なお身体になりたいですよね？

その為にも日頃からの身体のケアをしていきましょう！

お困りの事や気になる事がありましたら、当院にご相談下さい。