ストレートネックとは?

ストレートネックとは?

こんにちは。京都市西京区、桂駅西口しせい整骨院です。

今年もあと一か月ほどになりました。

みなさん体調はいかがですか?

 

寒くなると肩をすくめたり

肩こりや頚の痛みを感じることが多いですよね。

 

こんな症状はありませんか?

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それはストレートネックかもしれません

 

先日来られた患者さんも

「ストレートネックと言われた」どうしようと来院されました。

 

ストレートネックとはどのようなものでしょうか。

 

実は背骨は真っ直ぐではなく体にかかる重さを分散させるため

S字状にカーブしています。

通常、頸椎は生理的前彎といわれる前方にややカーブしています。

 

このカーブが真っ直ぐになっている状態がストレートネックなのです。

 

主な原因として

いわゆる不良姿勢があげられます。

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特に最近で多いのはスマートフォンの使い過ぎです。

画面を見るときは必ず下を向いていますよね。

この時、頸椎の前彎は少なくなり

下を向いている角度や時間が長くなるほど

生理的な前彎は消失します。

育児中の方も両手での抱っこや授乳姿勢などは要注意です。

 

思い当たる方はまず姿勢に注意してみましょう。

 

不良姿勢を治したい方は当院までどうぞ。